Comment accéder au bien-être psychologique?
Comment affronter ses peurs, ses culpabilités, mettre en évidence ses croyances limitantes? Comment apprendre à s’affirmer et avoir confiance en soi?
Comment construire cette Estime de Soi nécessaire pour atteindre la paix intérieure et le bonheur?
Je vous propose quelques outils pour y arriver :
- l’E.F.T. ou Techniques de libération des émotions
- les Fleurs de Bach, les clés de nos états d’âme
- le Reiki une voie d’épanouissement personnel et spirituel
Toutes ces techniques peuvent s’utiliser seules ou intégrées dans un véritable Accompagnement psycho-corporel
Aucune des techniques mentionnées ci-dessus ne remplace un traitement médical indispensable en cas de maladie, mais elles peuvent être utilisées en accompagnement et en soutien pour renforcer les traitements médicaux ou pour atténuer les effets secondaires de ces traitements.
